青海圣羚户外俱乐部——在西宁，与高原一起呼吸

俱乐部概况

青海圣羚户外俱乐部成立于2016年，由几位常年奔走于祁连山、昆仑山与三江源之间的资深驴友共同创办。总部设在青藏高原门户——西宁，依托青海“山宗水源”的天然优势，我们专注于打造安全、健康、快乐的高原户外体验。

“地不分南北，人不分老幼，不抛弃、不放弃、不嫌弃”——这是圣羚对每一位队友的承诺。

在青海，可以怎么玩？

西宁海拔2275米，是进入青藏高原的最佳适应站。从这里出发：

• 1小时车程即可到达青海湖，环湖骑行、湖畔露营、星空摄影一次打包。
• 2小时车程深入门源花海与祁连山草原，徒步穿越百里油菜花海，夜宿卓尔山看日出。
• 3小时车程抵达茶卡盐湖，天空之镜倒影与盐雕艺术带来极致视觉盛宴。
• 4小时车程可至年保玉则，冰川遗迹、高山湖泊、野牦牛群，体验真正的荒野呼唤。

我们提供的活动类型

特色亮点

1. 高原适应保障

   • 行前线上+线下体能评估，提供高反预防手册。
   • 全程配备医用氧气、AED、卫星电话，领队均持有WAFA急救资质。

2. 深度线路设计

   • 避开景区人潮，与当地牧民合作开辟私家牧场营地。
   • 根据季节定制路线：7月门源花海、9月祁连秋色、12月冰湖蓝冰。

3. 社群文化

   • 每月一次“羚羊分享会”，邀请老队员讲述探险故事。
   • 建立装备共享库，会员可免费借用帐篷、登山杖、单反镜头。

4. 环保承诺

   • 所有活动遵循“Leave No Trace”七原则。
   • 每年组织“青海湖净滩行动”，回收塑料垃圾，守护圣湖。

加入我们

无论你是想在青海湖畔拍一张人生照片，还是计划完成人生第一次5000米雪山攀登，圣羚都能为你匹配最合适的路线与伙伴。扫描二维码关注公众号，获取每周活动日历；或走进西宁城东区俱乐部客厅，喝一杯酥油茶，聊聊你的下一个远方。

青海圣羚户外俱乐部——让每一次出发，都成为快乐的回忆。